YOGA BEIM WSV

Abwechslungsreiche Yogasequenzen aus Hathayoga und Elementen aus Yogatherapie, Pilates und Pranayama (Atemtechniken).

Im Vordergrund steht eine gesunde Ausrichtung, die individuell an den eigenen Körper angepasst wird. Funktional, kräftigend, mobilisierend und ausgleichend – für jeden etwas dabei, ob für Fortgeschrittene oder auch zum (Wieder-)Einstieg.

Wenn du noch unsicher bist, komm gern kostenfrei zur ersten Probe-Einheit.